TRENINGI

Nasze zajęcia nie mają ograniczeń wiekowych, zapraszamy wszystkich, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie poprzez aktywność fizyczną.

Co dają nasze zajęcia:

wszechstronny rozwój i poprawę sprawności fizycznej poprzez udział w treningach
systematyczne zajęcia pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała
podczas zajęć dzieci uczą się tolerancji i szacunku do przeciwnika poprzez rywalizację sportową, kształtują się pozytywne cechy charakteru i osobowości (nauka pracy w zespole, nauka zasad fair play, radzenie sobie zarówno z wygraną jak i porażką) poprzez starty w zawodach
trening sztuk walki służy opanowaniu agresji i rozwija zdolność samoobrony
podstawowym kanonem karate są zasady szacunku dla drugiego człowieka i samego siebie
poprzez ćwiczenia wykonywane systematycznie przez dłuższy czas można zauważyć zwiększenie zdolności zapamiętywania, logicznego myślenia, uczenia się, szybkości reakcji na bodźce